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¿A qué hora duerme un bebé toda la noche? Aunque el sueño es la segunda causa de preocupación de los padres después de la alimentación, dormir no es tan fácil de detectar si falta o
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Pesadillas y terrores nocturnos en los niños: cómo entenderlos y gestionarlos ¿Qué son las pesadillas y terrores nocturnos? Lo primero que debemos aclarar es que no son la misma cosa. Las pesadillas son sueños con
¿Qué es una regresión del sueño y cómo superarla? “Gabriela, nuestro bebé que ya dormía bien se despierta por las noches” Tranquilos, no se preocupen. Se trata de una regresión del sueño y es algo
¿Dónde puede dormir mi bebé de forma segura? Durante el primer año de vida del bebé, debemos tomar precauciones mientras duerme para disminuir los riesgos de síndrome de la muerte súbita del lactante (SMSL) y
¿Cuánto debe dormir mi bebé? Hoy vamos a tratar una de las dudas más frecuentes en los padres primerizos que acuden a nuestra consulta para establecer unas rutinas del sueño: ¿cuántas horas debe dormir un
¿Cúando es el mejor momento para comenzar la rutina para dormir? ¿Es muy tarde para entrenar a mi hijo en el sueño si ya tiene cuatro años?, ¿es muy pronto hacerlo desde el primer día? Estas
La importancia de educar el sueño en los bebés y niños En sus primeros dos años de vida, los bebés dedican más del 60% del tiempo a dormir. El sueño es crucial en la primera